OITA · BEPPU · 2泊3日

湯けむりと、
七つの地獄へ。

日本一の湧出量をほこる温泉の街・別府。
煮えたぎる地獄をめぐり、温泉の蒸気で蒸したごはんを頬ばり、由布院まで足をのばす3日間。

SCROLL ↓
0めぐる地獄
0日間のモデルプラン
0すぐ食べられるグルメ
約0万円〜1人あたり目安(福岡発)
3 Days Itinerary

2泊3日 モデルプラン

福岡(博多)から特急ソニックで出発する想定。時間はあくまで目安です。

コバルトブルーの海地獄
DAY 1 / 鉄輪(かんなわ)エリア

煮えたぎる地獄を歩き、
湯けむりの街で蒸し料理を。

別府駅に着いたらまずは名物とり天。午後は湯けむり立ちのぼる鉄輪で地獄めぐり5か所、夜は地獄蒸しで乾杯。

9:00

博多駅 → 特急ソニックで別府へ

乗り換えなしで約2時間。車窓から別府湾が見えたらもうすぐ。

11:30

🍗 ランチ:とり天発祥の店「東洋軒」

大正15年創業。醤油とニンニクの下味がきいた、ふわっと軽い元祖とり天。

とり天定食 約1,500円公式サイト地図
13:00

♨ 地獄めぐり(鉄輪の5地獄)

海地獄 → 鬼石坊主地獄 → かまど地獄 → 鬼山地獄 → 白池地獄。すべて歩いて回れます。共通券がおトク。

共通券 大人2,400円地獄めぐり公式
16:30

🥚 地獄蒸し工房 鉄輪で「自分で蒸す」

温泉の噴気で野菜・海鮮・卵を蒸すだけ。素材の甘みが驚くほど出ます。無料の足湯もあり。

釜代400円+食材700円〜公式サイト地図
18:00

🌫 いでゆ坂・みゆき坂で湯けむり散歩

夕暮れ、街中のあちこちから立ちのぼる湯けむりは別府ならではの絶景。

19:00

🏨 鉄輪または別府駅周辺の温泉宿へ

かけ流しの温泉で1日の疲れをリセット。

由布院の金鱗湖
DAY 2 / 柴石・鶴見岳・由布院

赤い地獄から、
天空の山、そして由布院へ。

残りの2地獄を見たらロープウェイで標高1,300mへ。午後は由布院で食べ歩き&金鱗湖。

9:00

🔴 血の池地獄

日本最古の天然地獄。真っ赤な熱泥の池は写真で見るより迫力満点。

共通券に含む
9:45

🌋 龍巻地獄(間欠泉)

30〜40分おきに熱水が噴き上がる。噴出タイミングは現地掲示をチェック。

11:00

🚡 別府ロープウェイで鶴見岳山頂へ

約10分の空中散歩。山頂からは別府湾と街並み、晴れれば四国まで。

往復 大人1,800円公式サイト
13:00

🛍 由布院・湯の坪街道で食べ歩きランチ

由布岳を正面に、コロッケ、豊後牛串、ロールケーキなどをつまみ食い。

食べ歩き 2,000円〜由布院温泉観光協会
15:00

✨ 金鱗湖

夕日で魚の鱗が金色に輝いたのが名前の由来。秋冬の早朝は湖面から朝霧が立ちのぼります。見学無料。

17:30

🚌 バスで別府へ戻る(約1時間)

亀の井バスなどが別府駅〜由布院を結んでいます。

19:00

🍜 夜ごはん:別府冷麺 or 関あじ・関さば

コシの強い麺とあっさりスープの別府冷麺は〆にも最高。新鮮な魚なら駅周辺の居酒屋へ。

竹瓦温泉の建物
DAY 3 / 明礬・別府駅前・別府湾

湯の花の里から、
レトロ名湯と海の水族館へ。

明礬で地獄蒸しプリン、竹瓦温泉で名物の砂湯、別府湾でイルカに会って帰路へ。

9:00

🛖 明礬温泉・湯の花小屋

わらぶき小屋で作られる「湯の花」は国の重要無形民俗文化財。白濁の露天風呂も。

10:00

🍮 岡本屋の元祖「地獄蒸しプリン」

温泉の蒸気で蒸したなめらかプリン。別府湾を見下ろしながらどうぞ。

1個 数百円地図
11:00

⏳ 竹瓦温泉で砂湯体験

昭和13年築のレトロな共同浴場。浴衣で横たわると、温泉で温めた砂をかけてもらえます。現金のみ。

普通浴300円/砂湯1,500円地図
12:30

🍜 ランチ:別府駅前で別府冷麺 or だんご汁

駅から歩ける範囲に名店が集中。大分の郷土料理だんご汁もおすすめ。

14:00

🐬 うみたまご(大分マリーンパレス水族館)

別府湾に面した「動物となかよくなる水族館」。セイウチやイルカとの距離が近い! 向かいは野生のサルで有名な高崎山。

大人 約3,000円地図
17:00

🚄 別府駅 → 博多へ

おみやげは駅で。ざぼん漬け、かぼす製品、湯の花などが定番。

Jigoku Meguri

別府 地獄めぐり 7選

「地獄」とは、噴気や熱湯が噴き出す場所のこと。写真をクリックすると地図が開きます。

🎫 共通観覧券:大人(高校生以上)2,400円/小・中学生1,200円(2025年2月1日改定)。営業 8:00〜17:00・年中無休。
鉄輪の5地獄は徒歩で回れ、血の池・龍巻地獄は約3km離れているのでバスかタクシーで移動します。 最新料金は公式で確認 →
Eat Right Now

すぐ食べられる!別府グルメ

エリア別に、観光のついでにサッと寄れるものを集めました。

📍 いま近くで食べたい!

スマホで押すと、今いる場所の近くのお店をGoogleマップで探せます。

Sightseeing

地獄以外の観光地

鶴見岳から見た別府市

鶴見岳・別府ロープウェイ

標高1,375m。山頂から別府湾を一望。春はミヤマキリシマ、秋は紅葉、冬は霧氷。

往復1,800円公式
湯の坪街道から見た由布岳

由布院・湯の坪街道

由布岳のふもと、雑貨店やスイーツ店が並ぶ散策路。別府からバスで約1時間。

竹瓦温泉

竹瓦温泉

別府のシンボル的な共同浴場。名物は砂湯。

300円〜
明礬温泉の湯の花小屋

明礬温泉 湯の花小屋

わらぶき小屋が並ぶ不思議な風景。湯の花はおみやげにも。

別府の湯けむり

鉄輪の湯けむり展望

街全体から白い湯けむりがのぼる景色は「日本の重要文化的景観」。

Budget

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1人あたり ¥0

※ 料金は2026年時点で調べた目安です。宿泊費は時期・曜日で大きく変わります。大阪・東京からの交通費はおおよその往復目安です。食費は3日間の合計(宿の食事を除く)。

項目料金(大人)メモ
地獄めぐり 共通観覧券2,400円7地獄すべて。小中学生1,200円
特急ソニック 博多⇔別府片道 6,910円指定席。自由席は6,380円(2026年4月時点)
別府ロープウェイ往復 1,800円片道1,200円。冬は営業時間短縮
竹瓦温泉300円砂湯は1,500円。現金のみ
地獄蒸し工房 鉄輪釜代 400円〜15分400円+食材セット700〜2,100円
うみたまご約 3,000円小中学生1,500円
東洋軒 とり天定食約 1,500円単品は約1,200円
金鱗湖無料見学自由